Wspieranie ludzi w ich rozwoju osobistym, w radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami stało się jego zawodem i pasją.
Zajmuje się coachingiem i terapią w nurcie krótkoterminowej terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Doświadczenia życiowe pokazały mu, jak czasem trudno poradzić sobie z tym, co przynosi nam życie oraz jak ważna jest pomoc innych. W swojej pracy wykorzystuje koncepcje psychologii pozytywnej, założenia i metody racjonalnej terapii zachowań, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, dialogu motywującego oraz techniki krytycznego i kreatywnego myślenia. Pracuje w Pracowni Psychoterapii i Psychoedukacji Integra oraz w Centrum Edukacji Nauczycieli w Białymstoku. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej.
Zajmuję się wspieraniem osób – opowiada Artur Brzeziński – które znajdują się w sytuacjach wymagających podjęcia istotnych decyzji dotyczących ich życia osobistego, funkcjonowania związku (np. zawarcie małżeństwa, rozwód) lub związanych z pracą zawodową (np. zmiana pracy, konflikty ze współpracownikami, podwładnymi, przełożonymi). Oprócz sesji indywidualnych prowadzę także sesje dla par, którym zależy na podniesieniu jakości relacji w związku (doskonaleniu umiejętności komunikacji, rozwiązywania konfliktów, radzeniu sobie z bieżącymi obowiązkami, postępowania w sytuacji kryzysu). Szczególnie oferuję wsparcie dla par tworzących kolejne długotrwałe związki.
Artur Brzeziński prowadzi szkolenia dla osób prywatnych i firm z zakresu m.in.:
- zarządzania emocjami,
- motywacji,
- radzenia sobie ze stresem,
- postępowania w sytuacjach kryzysu,
- współpracy w zespołach,
- znajdowania innowacyjnych rozwiązań problemów.
Ukończył m.in. studia podyplomowe Life Coachingu w Collegium Civitas w Warszawie, studia podyplomowe Psychologia dla menedżerów w Akademii Leona Koźmińskiego, szkolenie podstawowe i zaawansowane dla terapeutów w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Warszawie, kurs kwalifikacyjny dla edukatorów.
Stale doskonalę swoje kompetencje, uczestnicząc w kolejnych szkoleniach, warsztatach i konferencjach – dodaje Artur Brzeziński. – Pracuję pod superwizją, uczestniczyłem we własnej psychoterapii – to dwa ważne warunki bycia dobrym terapeutą i coachem. Przygotowałem wiele publikacji i projektów edukacyjnych. Prowadzę m.in. blog: Dobre życie, czyli psychologia pozytywna na co dzień oraz strony na Facebooku poświęcone rozwojowi osobistemu i zdrowiu psychicznemu.
Więcej informacji o Arturze Brzezińskim: www.arturbrzezinski.pl
